5月24日下午，六安市毛坦厂中学综合楼报告厅座无虚席，一场以“高考前如何化解亲子焦虑并构建和谐亲子关系”为主题的专题报告温情启幕。上海市正高级教师、德育特级教师、心理咨询师傅丽旻老师应邀主讲，为高三家长及线上万千家庭，带来一堂专业而温暖的心理辅导课。活动由校党委副书记、副校长姚云飞主持。
本次活动现场汇聚了近600名家长代表。为惠及更多家庭，学校同步通过官方视频号、抖音号直播，让优质教育资源跨越屏幕，传递给每一位心系孩子成长的家长，线上观众逾万人。
付丽旻老师是上海市劳动模范、上海家长学校特聘专家，长期深耕学生心理健康与家庭教育指导，尤其擅长化解青春期亲子矛盾与备考焦虑。
报告中，付老师直击高三家庭痛点，剖析备考期孩子的真实心理——“孩子其实比谁都在乎”，瞬间引发家长强烈共鸣。她指出，焦虑并非全无益处，而是对未来的担忧、是责任感的体现，关键在于如何转化。
围绕“化解焦虑、和谐沟通”，付老师从亲子冲突根源、沟通技巧、情绪疏导、思维升级四个维度，给出可实操的建议。她强调，同理心、倾听、共情是沟通核心，建议家长多用“我讯息”代替指责式表达，放下权威姿态，接纳孩子的不完美。
针对高三备考压力，付老师提醒：睡眠不足、过度唠叨、紧盯成绩、否定打击，是加剧焦虑的重要诱因。她倡导以运动、音乐、温馨家庭晚餐等方式缓解孩子紧张情绪，并传授极限思维法、ABC法则、积极心理暗示等实用减压技巧，帮助家长理性看待模拟考与高考。
整场报告干货满满、温情四溢。家长们凝神聆听、认真记录，纷纷表示“字字珠玑，直击困惑”。直播间内留言不断，好评如潮。
家校同心，静待花开。此次报告会不仅为家长提供了科学专业的心理辅导，也进一步提升了家校协同育人成效。毛坦厂中学将持续深耕家校共育，助力每一位学子从容备考、逐梦前行。
撰文：胡厚勇
一审：陈清林
二审：胡国俊
三审：邹德鑫